臨汾新聞網訊 入秋后，由于晝夜的溫差較大，天氣多變，易導致人們抵抗力下降，容易誘發(fā)多種疾病。由于氣候干燥，此時也是各種皮膚病的高發(fā)期，濕疹、銀屑病、面部過敏性皮炎等皮膚疾病困擾著很多人。近日，記者就有關秋季常見皮膚病的防治問題對市第四人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師王進進行了采訪。

    記者：秋季為什么容易得皮膚??？

    王進：與春天一樣，秋天是容易過敏的季節(jié)。

    立秋后氣溫的確是有所下降，但紫外線強度卻并沒有下降。然而，不少人卻因為天氣涼爽便不再使用防曬霜。此時，再加上秋風一吹，空中云量減少，缺少遮擋物的阻攔，紫外線更是肆無忌憚地照在皮膚上，從而誘發(fā)皮炎?，F(xiàn)在出門仍應涂抹防曬霜，但可以適當降低防曬霜的防曬倍數(shù)，減輕皮膚的負擔。

    皮炎現(xiàn)象為：面部損害多見于鼻翼、鼻唇溝和眉弓，有淡紅色斑，覆以油膩性黃色鱗屑，常滿面油光。胸部、肩胛部，初為小的紅褐色毛囊丘疹油膩性鱗屑，后漸成具有細鱗屑，邊沿有暗紅色丘疹及較大的油膩性的環(huán)狀斑片。一種炎癥性皮膚病，好發(fā)于皮脂腺分布較多的地方，如頭皮、面部。

    記者：秋季常見皮膚病有哪些呢？

    王進：秋季常見的皮膚病主要分為3類，一是過敏性皮膚病。以皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅斑、丘疹為主要癥狀，與夏秋交接，氣候潮濕，蚊蟲滋生有關，在生活上注意通風、保持清潔，必要時可口服抗組胺藥；二是感染性皮膚病。主要包括手足癬，與氣候潮濕，真菌滋生有關，此外，還有氣候變化，免疫功能下降，導致帶狀皰疹多發(fā)，主要特點是皮膚上出現(xiàn)紅斑水泡，伴有皮膚灼熱、刺痛等不適，特別提醒大家，有些帶狀皰疹早期僅有疼痛，無明顯紅斑水泡，如有不適癥狀，及時就診，以免貽誤治療，出現(xiàn)帶狀皰疹后遺神經痛；三是銀屑病。80%的銀屑病秋冬季復發(fā)加重，原因尚不明確，上呼吸道感染是重要的誘發(fā)因素。

    記者：秋季許多人常會出現(xiàn)瘙癢癥狀，這與天氣干燥有關嗎？

    王進：在秋季，若脫下貼身的衣褲時，可見層層白色的皮屑從身上掉下來，這就是秋季瘙癢癥典型的癥狀。它可以是全身性的，也可以只在局部出現(xiàn)，以雙下肢為主，因為下肢皮膚是人體全身皮膚中皮脂腺最少的部位，而皮脂腺分泌的皮脂對皮膚具有潤滑保濕作用，當秋季氣候干燥或者不注意保濕的話，雙下肢就會瘙癢不止。

    記者：皮膚瘙癢主要出現(xiàn)在哪些人群中？

    王進：一般來講，人上了年紀后由于皮脂腺及汗腺功能減退，皮脂和汗液分泌也會隨之減少，同時皮膚內的水分也會減少，皮膚自然就會變得干燥。同時，再加上一些外部的刺激，如過多使用肥皂、洗衣粉等，這就極易引起瘙癢。外界空氣很干燥氣溫又低，老年人如果洗浴過勤的話皮膚瘙癢是不可避免的。由于皮膚干燥而引起的皮膚瘙癢癥在臨床上是非常常見的，但并不是所有的老年皮膚瘙癢癥都是由于皮膚干燥所致。而年輕人因工作等原因出現(xiàn)的精神緊張、情緒激動、憂郁、焦慮等也會引起皮膚瘙癢癥。值得注意的是，對于無明顯原因的頑固性瘙癢要警惕內臟腫瘤發(fā)生的可能性。

    記者：秋季易出現(xiàn)皮膚瘙癢現(xiàn)象，大家應當怎樣預防？

    王進：建議在換季時做好以下預防準備。

    1.注意“忌口”。對于魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用，以免加重病情。

    2.盡量少接觸含有化學成分的物品，如洗衣粉等。

    3.皮膚癢時，切忌抓撓或用開水燙，可搽一些潤膚乳液或服用一些抗過敏藥物或養(yǎng)血潤燥、祛風止癢的中藥；平時還要少用肥皂洗手，注意滋潤皮膚。

    最后提醒大家，皮膚瘙癢嚴重時，切忌抓撓，可搽一些保濕止癢藥膏或在醫(yī)師指導下服用一些抗過敏藥物。

    記者：在秋季我們該如何健康保養(yǎng)皮膚呢？

    王進：對于皮膚的保養(yǎng)，在天氣干燥的秋季可從保濕、防曬、飲食、生活習慣等方面展開。人體皮膚表面有一層保護性的脂肪膜，秋季皮膚干燥，洗澡的次數(shù)不宜過多，時間不宜過長，水溫不宜過高，少用肥皂等堿性強的清潔用品，防止這一層脂肪膜受損，皮膚的防護功能減弱，就會變得更加干燥、容易過敏，可選用一些含有油脂的護膚品，如冷霜、孩兒面等。

    在飲食上，秋季皮膚的養(yǎng)生原則是養(yǎng)陰清熱、潤燥之癢，可食用一些青菜、梨、蘋果、香蕉、葡萄、銀耳等水果和蔬菜，以補充機體適應干燥皮膚所需的維生素和營養(yǎng)。從中醫(yī)上來說，可食用蓮子、山藥、扁豆、百合、沙參等益氣養(yǎng)陰的中藥煮粥；盡量避免食用魚、蝦、蟹、辣椒等易過敏或刺激的食物，不喝濃茶、咖啡。

    在防曬方面，秋季的紫外線不如夏季強烈，SPF值一般15%就可以了，但是要注意及時補妝。

    最后提醒大家，秋季應注意保暖，加快血液循環(huán)可以防止皮膚干燥。良好的心情，充足的睡眠、規(guī)律的生活對皮膚的保養(yǎng)同樣很重要。（李嬌）