夏季天氣熱 當(dāng)心“空調(diào)病”

2014-06-25 21:19:42 來(lái)源:臨汾新聞網(wǎng)

臨汾新聞網(wǎng)訊(記者 成華 實(shí)習(xí)生 杜臻)炎炎夏日,人們恨不得整日都待在涼爽的空調(diào)房?jī)?nèi),殊不知,稍有不慎便會(huì)惹病上身。

6月18日,家住向陽(yáng)西路向陽(yáng)華府小區(qū)的辛晶,一早便請(qǐng)假來(lái)看病。這兩日,辛晶頭疼流涕,全身乏力,不知為何如此熱的天氣會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀?!扒疤焱砩弦换丶遥愦蜷_(kāi)空調(diào)躺在沙發(fā)上看電視,瞬間覺(jué)得涼爽無(wú)比。結(jié)果,不一會(huì)便睡著了,直到半夜被凍醒才關(guān)了空調(diào)回臥室去睡。第二天起床后,便感覺(jué)身上不舒服?!倍鴵瘟艘惶煲膊灰?jiàn)好轉(zhuǎn)的病情,讓辛晶決定去醫(yī)院跑一趟。

堯都區(qū)第二人民醫(yī)院內(nèi)科主治醫(yī)師趙民衛(wèi)告訴記者,夏天長(zhǎng)時(shí)間停留在空調(diào)房?jī)?nèi)容易受寒,可能出現(xiàn)頭痛頭暈、口干舌燥、咽喉腫痛、鼻塞流涕、皮膚黏膜干燥、甚至腰酸背疼、腸胃不適等癥狀。

那么,如何才能有效遠(yuǎn)離“空調(diào)病”的“纏身”呢,趙民衛(wèi)提出兩點(diǎn)建議:首先,空調(diào)溫度不能過(guò)低,避免室內(nèi)外溫差過(guò)大,并保證溫差的緩慢過(guò)渡。同時(shí),避免冷氣直吹。在進(jìn)空調(diào)房前可先將汗擦干,防止冷氣侵入體內(nèi)。

其次,定時(shí)開(kāi)窗換氣,保持房間濕度,確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流。

避免長(zhǎng)時(shí)間停留在空氣不流通的空調(diào)房?jī)?nèi),一旦感覺(jué)頭暈、眼花,要及時(shí)遠(yuǎn)離空調(diào)房。同時(shí),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自身的抵抗能力。

 

責(zé)任編輯:秦芳媛