臨汾新聞網訊 高考成績公布后，不少達線考生沉浸在喜悅與興奮中?？蓪Ω呖际Ю膶W生而言，有的人可以冷靜面對，有的人卻陷入無比悲傷中，還有的人則是一臉茫然，不知所措。

　　面對高考后考生心理失衡現象，考生和家長該怎樣面對和克服呢?

　　“樂觀”家長這樣說

　　“孩子高考成績不佳，家長更應該樂觀勸導?！奔议L張素芳的女兒今年首次參加高考，文科成績430分，距離二本線還差30分。知曉成績后，她第一時間先是鼓勵孩子，成績要比預想的好。其次，就是等待二本有無降分的消息。

　　在張素芳看來，成績不能說明什么，孩子的心態(tài)最關鍵。如果今年孩子沒有被二本院校錄取，會尊重孩子的選擇，是復讀一年，還是選擇二本C類院校。遇事不焦躁、不埋怨，拿得起放得下也是對孩子性格及處事方法的一種教育。孩子總得承受挫折，學會勇敢面對。家長能做的就是不埋怨，不過分訴說自己的艱辛付出，陪著孩子共同面對，這樣有利于孩子走出高考失利的負面影響。

　　“樂觀”心理這樣做

　　如何對高考失利的考生進行正確的心理疏導乃當務之急。

　　國家二級心理咨詢師郝紅瑞介紹，目前失利考生的心理處于低谷期，加上同學填報志愿的刺激，很容易造成內心的自責、自卑以及自我貶低，如果處理不當，很有可能導致孩子的抑郁情緒。

　　針對此類情況，考生家長應避免談論與高考相關的信息，做到“孩子不談，家長勿談”，以免對考生造成心理刺激。此外，可以通過改變生活環(huán)境適當轉移考生的注意力，例如外出旅游或是走親訪友。

　　郝紅瑞在提出相關心理疏導方式時著重表示， 應該找一個考生可以信賴的人去陪伴他?！坝行┘议L會找孩子的朋友、同學對其進行勸導，這是一個極大的誤區(qū)。這個階段，孩子需要的是一個心理的陪伴者，而不是勸導者。”這個陪伴者側重于多傾聽、多安慰，少批評、少指責，讓考生在與其相處的過程中愿意主動去傾訴，從而釋放心理壓力。

　　值得注意的是，很多家長過于擔心孩子的心理健康，為了避免孩子心理過于壓抑，卻走入了另外一個誤區(qū)“加倍疼愛孩子”。殊不知，這恰恰從另一方面加重了孩子的心理負擔。

　　“高考并不是唯一的出路，失利考生和家長都應該以平常心對待高考成績，并時刻關注高校錄取的最新動態(tài)，考生也可結合自身情況選擇三本及專科類院校。大學只是人生的跳板，是人生的又一起點，保持繼續(xù)努力的學習狀態(tài)，人生還可大放光彩?！焙录t瑞說。

　　記者 祁欣