臨汾:公益講授太極拳 “打”出健康好體魄

2017-09-13 20:47:11 來源:臨汾新聞網(wǎng)

  臨汾新聞網(wǎng)訊 9月12日上午,“健康中國太極同行”全國大型公益教學活動暨臨汾市“太極拳健康文化六進活動”在市區(qū)亞特蘭廣場舉行啟動儀式。伴著輕柔的音樂,楊氏太極拳振鐸系掌門人楊軍進行了太極拳公益講座,來自全市的數(shù)百名太極拳愛好者隨之緩緩舒展身姿,一招一式彰顯太極文化的博大精深。

  太極拳是強身健體之國技,是中華武術(shù)文化之精髓,具有深厚的文化底蘊,全市習練太極拳者達4萬余人。

  此次活動想群眾所想,急群眾所急,將組織全市各太極拳分會、輔導(dǎo)站及社會體育指導(dǎo)員、教練員對所在地區(qū)的太極拳愛好者進行公益教學,大力開展太極拳健康文化進學校、進社區(qū)、進鄉(xiāng)鎮(zhèn)、進企業(yè)、進機關(guān)、進軍營六進公益教學活動,將太極文化和太極健康傳遞至人民群眾的生活中。

  楊軍結(jié)合家傳習練方式,并根據(jù)三十多年的實踐教學經(jīng)驗,現(xiàn)場傳授自己體悟總結(jié)的精華教學法,即“明理、知體、達用”。在講授理論知識的同時,他親身示范動作要領(lǐng)。

  只見,楊軍一開步、一沉肩,盡顯太極神韻。臺下眾人全神貫注地盯著臺上,時不時伸出手比劃?!奥犃藯钴娎蠋煹囊环v解,讓我加深了對太極拳文化的理解和喜愛?!碧珮O拳愛好者成英興奮地說,剛退休時,我整天閑在家里,總覺得無所事事。自從練上太極拳,我結(jié)識了許多志同道合的伙伴,找到了新的追求?,F(xiàn)在,我心情好了,身體棒了,對生活充滿熱情?!?/p>

  市民喬愛華是一位全職主婦,她把孩子送入幼兒園后,覺得心里空落落的。看到眾多太極拳愛好者集體習練太極拳,她不由對這一健身項目萌生了強烈的興趣。她興致勃勃地說:“太極拳不是老年人的專利,許多小娃娃也在練。現(xiàn)代生活節(jié)奏過快,年輕人需要沉下來,閑來練練拳,修身養(yǎng)性,讓生活更加豐富多彩?!?/p>

  現(xiàn)場氣氛熱火朝天,可以看出太極拳在我市有著良好的群眾基礎(chǔ)。市楊式太極拳協(xié)會會長羅海萍表示:協(xié)會將充分發(fā)揮會員多、活動站點多、技術(shù)力量強的優(yōu)勢,把‘太極拳健康文化六進活動’與‘健康中國太極同行’全國大型公益教學活動有機結(jié)合,努力為廣大太極拳愛好者免費提供學習的機會和交流的平臺,發(fā)動更多市民了解、參與太極拳項目,推動和促進全民健身運動發(fā)展,為‘文化臨汾健康臨汾’作貢獻。”記者 李靜


     

責任編輯:姚建

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